내 몸이 보내는 신호: 중년을 위한 카페인 섭취량 자가진단 테스트 ☕ 안녕하세요, 오늘은 우리 일상에 깊숙이 자리잡은 카페인에 대해 이야기해볼까 합니다. 중년이 되면서 느끼셨나요? 예전처럼 커피를 마셔도 밤잠이 편치 않거나, 반대로 마시지 않으면 두통이 찾아오는 변화를. 당신의 카페인 섭취 습관이 건강…
요즘 당신의 마음 상태는? 중년을 위한 긍정적 사고 자가진단 테스트 요즘 당신의 마음 상태는? 중년을 위한 긍정적 사고 자가진단 테스트 ✨ 안녕하세요, 여러분~! 블로그에 또 방문해주셔서 너무 반가워요. 오늘은 제가 오래전부터 만들고 싶었던 테스트를 가져왔어요. 바로 '긍정적 사고 자가진단&…